Psicoterapia
de Casal

O que é psicoterapia de casal?

É um processo terapêutico voltado para avaliar, compreender e melhorar a relação entre duas pessoas. Através de técnicas da psicologia clínica, comunicação não-violenta, terapia sistêmica, terapia humanista e intervenções baseadas em evidências, o casal aprende a lidar com conflitos e construir uma relação mais saudável.

A terapia de casal não é apenas para momentos de crise. Muitos casais procuram o atendimento para aprimorar a comunicação, desenvolver habilidades socioemocionais, fortalecer a parceria, renegociar acordos e ressignificar a vida a dois. É um processo que envolve escuta, acolhimento e técnicas validadas cientificamente.

Por que fazer psicoterapia de casal?

• Conflitos repetitivos

• Dificuldades de comunicação

• Falta de intimidade emocional ou sexual

• Traição e quebra de confiança

• Ciúmes excessivos

• Diferenças de expectativa

• Falhas de parceria no cotidiano

• Momentos de decisão (separar ou reconstruir)

• Desequilíbrio de papéis no relacionamento

O principal motivo: recuperar o respeito, a conexão e a harmonia no vínculo.

Quem deve procurar a terapia de casal?

Qualquer casal que:

• está enfrentando conflitos recorrentes

• deseja melhorar a comunicação

• quer fortalecer a parceria

• está passando por uma fase difícil

• vive desgastes emocionais

• passou por uma situação de impacto (traição, luto, estresse)

• deseja evitar uma separação precipitada

• quer reconstruir o relacionamento com maturidade emocional
  
  

  Como funciona a psicoterapia de casal?

  O processo envolve:

  1. Entrevista inicial com ambos

  2. Avaliação da história do relacionamento

  3. Identificação dos padrões de conflito

  4. Estabelecimento de novos acordos conjugais

  5. Treinamento de comunicação clara

  6. Desenvolvimento de empatia e escuta ativa

  7. Tarefas terapêuticas entre sessões

  8. Acompanhamento da evolução do casal

  A terapia não “toma partido” — ela é neutra, acolhedora e focada no vínculo.
  
  

  Quanto custa uma terapia de casal?

  Os valores variam conforme o profissional, a abordagem e a duração da sessão. O importante é considerar que é um investimento emocional, e não um gasto.
  O foco é reconstruir o relacionamento, não determinar culpados.